En Colombia los transtornos mentales disminuyeron unos 1,3 puntos porcentuales gracias a la reintegración


• Las Encuestas de Pulso Social lograron identificar que en el país durante el
2020 y 2021, un 40,4% de personas sufrían de nerviosismo y preocupación.
• Las mujeres colombianas fueron la población más afectada.


• La actividad física y la interacción con otras personas es un factor clave
para el desarrollo.
Si bien el encierro generado por la pandemia del covid-19 agudizó los
problemas de salud mental, la reintegración social que se ha vivido en los
últimos meses como consecuencia de la relajación de las medidas de
aislamiento, ha logrado mitigar algunos de estos trastornos.
Y es que, según las Encuestas de Pulso Social del Departamento
Administrativo Nacional de Estadísticas (DANE), durante el periodo de julio
de 2020 a junio de 2021, tiempo en el que gran parte de los colombianos
estuvieron confinados, se evidenció que el 40,4% de las personas
encuestados padecieron un cuadro de nerviosismo y preocupación, además
de dificultad para dormir, tristeza, soledad, dolor de cabeza y estómago. A
partir de febrero de este último año se evidenció una disminución del 1,3
puntos porcentuales.
El documento también resalta que el cansancio fue otro de los trastornos
que se destacaron en época de encierro entre la población colombiana, pues
representó un 18,7% para el año 2020, mientras que para el 2021 este
habría disminuido a un 16,5%.

La encuesta deja ver también que para este periodo las mujeres fueron la
población más afectada por el encierro generado por la pandemia, pues
entre el 2020 y el 2021 se presentó un 49,5% de trastornos de nerviosismo y
preocupación, contrario al periodo del 2021 donde se volvió a la
presencialidad, en donde esta cifra bajo en un 37,8%, presentando una
disminución de 11,8 puntos porcentuales.
En este sentido, Jasmin Blanco, médico auditor de Ecoopsos EPS explica que
“el proceso de motivación, conciencia emocional y el carácter de las
personas depende de la interacción con otras, por lo que, la evidente
flaqueza que generó el encierro en la salud mental de la población puede
verse reflejado en este proceso de formación emocional y física”.


De esta manera, la galena recomienda volver a la presencialidad teniendo en
cuenta todas las medidas de bioseguridad que se requieran para no
continuar propagando el virus, además resalta que esta medida es un factor
clave para la salud mental de la población en general, pues a raíz de la
pandemia se presentó un bajo rendimiento tanto académico como en el
ámbito laboral.
“La interacción con amigos y las actividades físicas que saquen a las


personas de su rutina diaria son contribuyentes a un mejor estado mental,
pues, además de mejorar la calidad de vida, ayuda a las personas a sentirse
mejor”, es lo que explica Blanco.
Finalmente, la doctora recomienda a la población colombiana a volver a la
presencialidad con las medidas de bioseguridad pertinentes, con el fin de
retomar el rendimiento académico y laboral, recuperar las actividades físicas
en distintos entornos y así, poder volver a una adecuada formación física y
emocional.
“Invitamos a toda la población a seguirse cuidando y a acudir a nuestros
expertos en temas de salud metal cuando sea pertinente, esto lo pueden
hacer contactándose a nuestro WhatsApp 315 8840021. Debemos continuar
promoviendo el bienestar emocional y mental de la población Colombia.”
Concluyó Jasmin Blanco, médico auditor de Ecoopsos EPS.

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